मंगलवार को नवरात्रि में लाल रंग का प्रयोग करें ।यह रंग उत्साह, प्रेम और शक्ति का प्रतीक है और मां दुर्गा के चढ़ावे में लाल चुनरी का महत्वपूर्ण स्थान है।
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस के उपलक्ष्य पर संकल्प लें कि हम अपने मित्रों, प्रियजनों के मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें और उन्हें मानसिक अवसाद से बाहर निकलेंगे।